Binne & Pastilhas

5 anos que parecem 5 séculos.

Cinco anos que parecem cinco seculos, pela tamanha saudade que me invade. Também podiam ser 5 anos que parecem 5 dias pelas boas e sinceras memórias. Parece que foi ontem!

Naquele dia, o tempo parou, o chão fugiu dos pés, as forças desapareceram.

Não acredito, é mentira, foi engano, não pode ser, não, não, não.

De seguida foi pensar com calma que alguma coisa posso fazer por ti, mas o que? Nada, rigorosamente nada!

Queria acordar a transpirar e saber que tudo não passou de um pesadelo, mas não, não mesmo!

Não tínhamos chegado aos 30.

Desta vez estávamos a iniciar uma nova etapa separados. Recentemente tínhamos concluído uma juntos. Acreditávamos que tinha sido a mais importante e difícil. Era verdade, pelo menos naquele momento era a mais pura das verdades.

O nosso caminho era paralelo. Tu por Cantanhede e arredores e eu por Lisboa.

As mesmas ambições, o mesmo querer, a mesma perseverança. Caímos, levantamo-nos e cada vez mais fortes e audazes.

Todos os dias a mesma rotina, sair de casa antes das 8h (quando antigamente chegávamos a casa a essa hora) rumo ao trabalho. Tu de carro, eu a pé.

Naquele percurso que fazia lembrava-me muitas vezes de ti, “lá vai aquele gajo pó trabalho”… Ao final do dia a mesma coisa. Desta vez eu subia a avenida e tu de regresso.

Trocamos várias mensagens nesse percurso, altura em que andava com uma pancada de fazer uma novela em SMS. Protagonista: Ti Tó e seu rebanho.

Que comicada!

Um dia muitos dos sonhos foram por água abaixo.

Continuei a descer e a subir a avenida contigo, mas desta vez sabia que o tal caminho paralelo tinha acabado e era apenas uma recta.

E assim continuam os meus dias com a mesma rotina matinal, com a diferença que vou de autocarro em vez de a pé. E tu lá vais comigo todo o santo dia.

Quando acontecem estas coisas pensamos sempre que devia ter feito isto, ter dito aquilo, não ter feito isto… Há sempre um sentimento de arrependimento de qualquer coisa.

Mas eu não o tive e com o passar dos anos continuo a não ter. Fizemos tudo e dissemos tudo o que queríamos e, as vezes, o que não queríamos. Entendíamo-nos nas diferenças e na teimosia. Diga-se de passagem que não sei quem seria mais teimoso.

Como dizias e bem, ninguém teima sozinho.

Enquanto escrevo estas linhas mais certezas tenho que são 5 séculos e não cinco dias.

Tenho saudades tuas puto!

Aquele abraço

Cantavas esta muita bem. Lollll!!!!

Monte da Lua

Muito se tem falado desta prova, e parece-me que as conversas continuarão por mais uns tempos.

Antes de começar o desafio, já a Organização estava a ser criticada, a meu ver injustamente, pois as criticas mais referidas eram, preço, hora de levantamento do dorsal, falta de duche…

Preço: Se acham caro pura e simplesmente não se inscrevam, ou será que o vício é tal que estão desejosos de participar em tudo que é trail e até 50€ pagavam se fosse preciso!?

Preço da Prova – 18€ a 22€

Preço da Meia Maratona Rock’n’Roll – 16€ a 22€

A prova Monte da Lua não contava com os patrocínios da Vodafone, EDP, RTP, etc. Fazendo as contas ao Km esta fica mais barata e não conta com os referidos.

Hora de levantamento: igual a todas as outras provas que tenho participado, nem percebi as criticas. Ou se levantava o kit nos dias antes na Quinta da Regaleira em Sintra ou no próprio dia no local da partida.

Falta de balneários: Bem de facto a seguir as provas sabe bem uma bela banhoca, mas desta vez não houve. Havia apenas as águas “quentes e calmas” do mar das Maçãs ou os chuveiros da praia.

ADOREI a prova.

O passeio pela Serra de Sintra recebeu-nos de uma forma magica. Parecia um bosque encantado do género do Harry Potter. Pensei várias vezes nos Maias e na forma brilhante como o Eça conseguiu descrever ponto por ponto Sintra e a sua misteriosa aparência.

Entrei pelo bosque adentro pisando o chão castanho avermelhado com folhas caídas e molhadas da chuva da noite anterior. Uma ligeira neblina no horizonte acompanhada pelos pinheiros verdes e altos a perder de vista e raízes no chão que me mantinham atento ao percurso e às fitas laranjas que me iam guiando pela floresta.

Chegado ao fim da floresta pensei que a parte mais difícil tinha passado e a partir daí era sempre a rolar rápido, não podia estar mais errado.

Não sei se vi mal o gráfico da altimetria que a organização enviou nos dias antes ou se realmente era enganador.

Cheguei então à beira mar com uma vista deslumbrante para o Cabo da Roca, tive que tirar uma foto antes de me preparar para descer dali até ao Mar e voltar a subir pela arriba cima.

Nesse momento pensei, deve ser só mais esta subida. Errado! Foram mais 3 ou 4, cada uma pior que a outra. Ao cimo de um desses “V”s avistei 3 atletas no topo do tal “V” e pensei:

“Vou apanha-los. É difícil, tenho que descer e subir isto tudo. A distância ainda é longa mas vou alcança-los”.

Dito e feito. Lá fui a “esquiar” por ali abaixo e a trepar que nem um Xerpa, até os conseguir ultrapassar um por um. Não ambicionava subir na classificação geral. Estes “companheiros” serviram como uma motivação, pois ando mesmo preguiçoso, e não tenho a mesma capacidade de auto motivação desde o OMD. Na prova várias vezes “desisti” de correr e entro pelo caminho mais fácil e confortável. Não percebo o que se passa com o atleta Xico Da Boina!

Estarei com falta de ambição? Desmotivado?

Estarei resignado à minha condição de atleta e lugar no pelotão?

Estarei a sentir falta de um desafio?

Estarei cansado?

O que sei é que hoje, estou mais motivado que ontem. Espero que este estado de espirito não me abandone e que retome os treinos de forma séria e metódica o quanto antes!

Sim, consegui um tempo e uma classificação fantásticos, motivo que me deixa orgulhoso, mas uma vez mais soube a pouco e não entendo porquê!!! 

6º lugar da Geral com 3:03:47!!

O Regresso

Nos últimos tempos, mais ou menos há um mês estou sistematicamente a combater a preguiça que se tem instalado no meu corpo.

Não sei se é do calor ou da minha vida profissional, o que sei é que estou tão confortável no sofazinho e até prefiro ficar em casa em tarefas domesticas que sair para treinar. Isto está mesmo difícil, apesar de o meu regresso ao ginásio até esteja a correr bem.

Falando no ginásio até tenho gostado das aulas e reconheço os benefícios que tiro dos treinos, mas sinceramente, não sou bicho de ginásio! A logística aborrece-me, fazer saco, chegar ao ginásio, equipar, treinar, tomar banho, vestir, arrumar saco, voltar para casa, jantar e bla bla…

Tanto tempo perdido!

Correr é muito mais prático, chego a casa equipo-me, saio para treinar, tomo banho e pronto, estou em casa, muito mais fácil e barato!

Não costumo treinar as sextas-feiras, mas hoje tinha mesmo que ser, ando tão baldas que até já sinto vergonha.

Na última semana tenho visto alguns amigos a retomar a actividade física, isso deixa-me muito contente.

O Vasquinho e o Serginho, dois grande amigos de infância sempre foram rapazes e homens do desporto, ele era voleibol, basquetebol, atletismo, futebol, ginásio… depois passado alguns anos foram perdendo esses hábitos, assim como eu também os perdi. Agora com uns quilinhos a mais, eis que sentiram a necessidade de fazer algo pela saúde e aí andam eles todos contentes a publicar fotos no facebook todos transpirados e acima de tudo com cara de felicidade, apesar de todo o esforço.

Não sei se contribuí com alguma motivação adicional para vocês, uma coisa é certa, vocês hoje foram a minha motivação. Pensei para mim, se o Vasquinho e o Sérgio estão a esforçar-se e conseguem treinar com este calor, eu também vou ser capaz.

Aqui fica uma foto tirada hoje para vocês que são tão ou mais fortes que eu!

Tenho a certeza que se correm com esta temperatura e estão motivados, quando a temperatura baixar vão gostar ainda mais e continuarão a melhorar a forma física.

Bem hajam amigos!

Lisboa Bike&Running

Este post, podia ser apenas uma frase:

Esposição Bike&Running, uma valente “chachada”!

Como não gosto de falar mal só porque sim, passo a explicar a minha desilusão:

Quando penso em feiras temáticas, penso em encontrar produtos que não é usual ver a venda em qualquer lado. Penso encontrar alguns produtos a melhores preços, campanhas, as melhores marcas da especialidade, marcas novas. Penso encontrar novos temas, novos desafios, novos conceitos, enfim, procuro encontrar alguma coisa nova.

Pois bem, nada disto aconteceu. A Adidas e a Nike, marcaram presença em stands “partilhados” com a Sportzone e ProRunner, mas nada de novo. Mesmo nada. Estarem ali ou nas lojas a alguns metros da FIL era exactamente a mesma coisa.

Salomon, Puma, Salming, Asics, Rebook, Berg…, nem vê-las!

E os atletas patrocinados por essas marcas? Nada, népia, nient…!

Bem podiam ter sido convidados para falar um pouco com os milhares de atletas amadores que buscam conselhos e opiniões, ou simplesmente autografarem uns artigos por eles comercializados. Digo eu que não percebo nada disto.

Pensando um pouco melhor sobre este evento, nem tudo foi mau.

O Correr Lisboa marcou presença nesse evento, e eles sim tinham algo de útil para informar aos atletas que por lá passaram. Comemoraram o 1º aniversário da SecretRun com uma corridinha por ali, fizeram treinos técnicos e treinos de corrida “normal” aberto a todos os participantes de forma gratuita. Divulgaram o site Runbonus e distribuíram alguns brindes a todos os que por ali passaram. Vá lá… alguma iniciativa!

No domingo lá marquei presença no treino de 14 km em ritmo confortável entre atletas bem dispostos e simpáticos.

O Arrabida Ultra Trail também marcou presença para apresentar a prova que será a 16 de Novembro deste ano e também lançaram um desafio. Percorrer 5km em menos de 30 min numa passadeira.

Escusado será dizer que aceitei o desafio e que o ultrapassei com distinção e assim ganhei um dorsal para essa prova, podia ter escolhido a distancia máxima (80Km) mas fiquei pelos 22km que é mais que suficiente. Guardarei as forças para outra “guerra”.

Quanto as bikes, bem, este não é o meu tema, ainda assim, dei uma vista de olhos pelos stands e consegui ver algumas promoções com 20 e 30% de desconto e ainda vi demonstrações de trial que fez grande sucesso entre os espectadores. Aquilo não é para “meninos”! J

Para o ano voltem a repetir a exposição, mas façam-na como deve ser e não apenas como uma extensão das lojas de desporto.

Xico da Boina, não gostou mesmo nada disto e os 5€ pagos só valeram a pena pelo dorsal conquistado e pelo convívio dos amigos do Correr Lisboa.